سفارش تبلیغ
صبا ویژن
پسر آدم وصىّ خود در مال خویش باش ، و در آن چنان کن که خواهى پس از تو کنند . [نهج البلاغه]
امروز: جمعه 04 فروردین 22


گاهی تصمیمات با تمام اهمیتی که دارند منجر به بهترین انتخاب نمی شوند. برای اینکه بتوانیم درست تصمیم بگیریم و تصمیمات مان را اجرایی کنیم، نیاز داریم گام هایی را طی کنیم.
1- اشتباه کنید؛ بسیاری از تردیدها در زمان تصمیم گیری ناشی از ترس اشتباه کردن است. ترس از اینکه نکند اشتباه کنیم گاهی چنان ذهن را فلج می کند که انسان تمام توانایی های خودش را برای حل مسائل انکار می کند. والدین، مربیان و اطرافیان کودک نقش بسزایی در قدرت تصمیم گیری افراد در آینده دارند. توقع اشتباه نکردن از کودکان، انتظاری بیش از توان آنهاست و گرفتن حق اشتباه کردن از کودک در دوران تربیت در واقع گرفتن حق تصمیم گیری درست آنها در آینده است. باید پذیرفت زندگی مجموعه یی از تجربه هایی است که از راه آزمون و خطا به دست می آید و اشتباه کردن، نقطه آغاز اشتباه نکردن است.
به خود اجازه دهید تصمیم بگیرید و اگر اشتباه کردید باز به خود اجازه دهید به جای مواخذه تجربه یی تازه را در زندگی خود پذیرا شوید.
2- هزینه کنید؛ اشتباه کردن هزینه دارد آن را بپردازید. وقتی به خود حق اشتباه کردن می دهید به این نیز بیندیشید که هر اشتباه هزینه یی دارد که شما و گاهی دیگران آن را می پردازید. اغلب انسان ها وقتی جنسی را خریداری می کنند قبل از دریافت جنس یا قبل از اینکه مطمئن شوند آن را دریافت می کنند، مبلغی نمی پردازند.
شما می توانید اشتباه کنید و هزینه اش را بپردازید اما حتماً قبل از آن دقت کنید درس آن اشتباه را دریافت کرده باشید و گرنه متضرر خواهید شد. به خاطر داشته باشید هزینه هر قدر کوچک هزینه گزافی است اگر در مقابلش چیزی دریافت نکرده باشید.
3- دنبال مقصر نگردید؛ هر تصمیمی منجر به عواقب و نتایجی چه مثبت و چه منفی خواهد بود که مسوولیت مستقیم آن با تصمیم گیرنده است. به گردن این و آن انداختن و دنبال مقصر گشتن در اغلب موارد بیهوده ترین کار است. ما نیازمند مقصر نیستیم، نیازمند تصمیم درستیم.
4- اطلاعات جمع کنید؛ بعد از راهکارهای فوق جهت قدرت تصمیم گیری، مرحله بعدی گام هایی جهت درست تصمیم گرفتن است. تصمیم گیری درست منوط به گردآوری اطلاعات و پردازش صحیح آنهاست. تمام منابع اطلاعاتی را در زمینه یی که می خواهید تصمیم گیری کنید جمع آوری کرده و با پردازش صحیح آنها تصمیم بگیرید. درست اندیشیدن و نادیده نگرفتن جنبه هایی از اطلاعات نیمی از راه تصمیم درست است. توجه به واقعیات و شرایط یکی از تضمین کننده های صحت انتخاب محسوب می شود.
5- دقیقاً مشخص کنید چه می خواهید؛ گاهی ترس ها و تردید ها ناشی از این است که دقیقاً نمی دانیم منتظر چه نتیجه یی هستیم. قبل از هر انتخابی آنچه را که می خواهید برای خود تعریف کنید و بر آنچه می خواهید متمرکز شوید.
ادامه  انشا الله فردا


 به نظرم رسید مفیده که نوشتم در دوشنبه 86/9/12 و ساعت 9:40 صبح | دوست دارم نظرتونو بدونم()

براى اطلاع از ارزش یک سال،

نظر دانشجویى را بپرسید که در «امتحان پایان سال» مردود شده است.

براى اطلاع از ارزش یک ماه،

نظر مادرى را بپرسید که «کودک نارس» به دنیا آورده است.

براى اطلاع از ارزش یک هفته،

نظر «سردبیر یک هفته نامه» را بپرسید.

براى اطلاع از ارزش یک روز،

نظر «کارگر روز مزد»ى را بپرسید که شش فرزند دارد.

براى اطلاع از ارزش یک ساعت،

نظر عاشقى را بپرسید که در حال «انتظار» است.

براى اطلاع از ارزش یک دقیقه،

نظر کسى را بپرسید که «دیر به قطار رسیده» است.

براى اطلاع از ارزش یک ثانیه،

نظر کسى را بپرسید که از حادثه‏اى «جان سالم به در برده» است.

براى اطلاع از ارزش یک هزارم ثانیه،

نظر «برنده مدال نقره» مسابقات المپیک را بپرسید.

از همین حالا برای استفاده بهینه از لحظه های زندگی مان دست بکار شویم

 

 


 به نظرم رسید مفیده که نوشتم در جمعه 86/9/9 و ساعت 12:0 صبح | دوست دارم نظرتونو بدونم()

  

شما می توانید هر روز یک صفت را برای اعتماد به نفس در خود پرورش دهید


هفته اول
روز اول : باور کنید که موجودی بی نظیر در عالم هستید .
روز دوم : دیگران را همینطوری که هستند بپذیرید .
روز سوم : به هنر و استعداد دیگران حسادت نورزید .
روز چهارم : هیچگاه خشمگین نشوید و همواره خونسردی خود را حفظ کنید .
روز پنجم : به دیگران احترام بگذارید .
روز ششم : با انسانهای ژرف اندیش معاشرت کنید و از انسانهای عیب جو و بدبین دوری کنید .
روز هفتم : دیگران را دوست بدارید .

هفته دوم
روز اول : دست دیگران را برای یاری و کمک بفشارید .
روز دوم : دیگران را ببخشید .
روز سوم : انتظارات خود را از دیگران کاهش دهید .
روز چهارم : دیگران را مورد انتقاد و سرزنش قرار ندهید .
روز پنجم : خود را سرزنش نکنید .
روز ششم : انتظارات منفی و غیرمنطقی را از ذهن خود بیرون کنید .
روز هفتم : خود را جدی بگیرید .

هفته سوم
روز اول : دیگران را بخشی از وجود خود ببینید .
روز دوم : خطاها و لغزشهای خود را جدی نگیرید .
روز سوم : تصور ذهنی خود را از دیگران اصلاح کنید .
روز چهارم : ارزشهای نیک را در خود تقویت کنید .
روز پنجم : احساس رضایتمندی و خشنودی از خود را افزایش دهید .
روز ششم : از تکنیک های تنفس عمیق و تغذیه سالم استفاده کنید .
روز هفتم : تبسم و خوش خلقی را تمرین کنیم .

هفته چهارم
روز اول : مسولیت کارهای خود را بپذیرید .
روز دوم : سعی کنید خطاها و لغزشهای خود را کاهش دهید .
روز سوم : مشکلات را آسان بگیرید و از دیگران برای رفع آنها یاری بخواهید .
روز چهارم : به مسائل اطراف خود با نگرش مثبت برخورد کنید .
روز پنجم : در صدد توجیه خود نباشید .
روز ششم : برای شادیهای خود پیش فرض و شرایط مشخص نکنید .
روز هفتم : به واقعیات درون خود تمرکز دهید .


 به نظرم رسید مفیده که نوشتم در چهارشنبه 86/9/7 و ساعت 7:43 صبح | دوست دارم نظرتونو بدونم()
<   <<   11   12   13   14      >
 لیست کل یادداشت های این وبلاگ
دعای پولدار شدن
دعا
اصول یادداشت برداری
88/8/8
خود سازی در 6 مرحله
چگونه مسئله حل کنیم ؟
شگفتی های حافظه ( قسمت دوم )
شگفتى‏هاى حافظه ( قسمت اول )
چگونه میتوانید نظر دیگران را در مورد خود تغییر دهید؟
هدف آفرینش انسان
مدیریت استرس در کار و بهبود سلامت روان
چگونه عاشق خدا شویم
تبریک سال نو
شعر زیبا از :عبدالجبار کاکایی
زود قضاوت نکنیم !
[همه عناوین(171)][عناوین آرشیوشده]

Clicky Web Analytics