سفره را بچینید

دقیقاً تصمیم بگیرید که چه می خواهید . روشن بودن در این مورد یک شرط اساسی است . پیش از شروع کار ، هدف ها و تصمیم هایتان را بنویسید .

برای هر روز از قبل برنامه ریزی کنید

برنامه هایتان را روی کاغذ بنویسید .به ازای هر دقیقه ای که صرف برنامه ریزی می کنید ، به هنگام اجرای آن 5 یا 6 دقیقه در وقت خود صرفه جویی خواهید کرد .

قانون 20/80 را در همه ی امور به کار بگیرید

80 درصد از دستاوردهایتان نتیجه ی 20 درصد از فعالیت های شماست .همواره تلاش خود را روی 20 درصد متمرکز کنید .

پیامد کارها را در نظر داشته باشید

مهمترین و ضروری ترین کارهای شما آن هایی هستند که می توانند بیشترین تاثیر را چه مثبت و چه منفی روی کار و زندگی شما بگذارند . به جای تمرکز روی سایر کارها تمام توجه تان را معطوف به این نوع کارها کنید .

روش الف ب پ ت ث را مدام به کار گیرید

قبل از شروع لیستی از کارهایتان تهیه کنید و سپس آن ها را از نظر ارزش و ضرورت اولویت بندی کنید تا مطمئن شوید که همیشه در حال انجام مهمترین کارهایتان هستید .

روی اهداف اصلی تمرکز کنید

نتایجی که باید قطعاً از کارتان به دست آورید تا بتوانید بگویید که به خوبی از  عهده ی کاربرآمده اید مشخص کنید و در تمام مدت قاطعانه به دنبال به دست آودن آن ها باشید .

به قانون تشخیص ضرورت عمل کنید

هیچ وقت برای انجام همه ی کارها وقت کافی وجود ندارد اما همیشه برای انجام مهمترین کارها وقت کافی هست .

پیش از شروع ، مقدمات کار را کاملاً فراهم کنید

آمادگی تمام و کمال قبل از شروع کار مانع عملکرد ضعیف می شود .

همیشه یک شاگرد باقی بمانید

هر چه در ارتباط با کار های ضروری و مهمتان دانش و مهارت بیشتری به دست آوردید ، می توانید سریع تر آن ها را شروع کنید و زودتر به اتمام برسانید .

استعدادهای منحصر به فرد خود را تقویت کنید

دقیقاً مشخص کنید چه کاری است که در حال حاضر خیلی خوب انجام می دهید یا در آینده می توانید خیلی خوب انجام دهید . سپس تمام توان خود را در انجام آن به کار گیرید .

محدودیت های اصلی خود را مشخص کنید

محدودیت ها و یا عوامل بازدارنده درونی و بیرونی خود را مشخص کنید ، عواملی که سرعت شما را در دست یابی به مهمترین هدف هایتان تعیین می کنند . سپس تمرکزتان را به از بین بردن این محدودیت ها معطوف کنید .

هر بار یک بشکه جلو بروید

اگر کارها را مرحله به مرحله انجام دهید . می توانیدبزرگترین و پیچیده ترین کارها را به انجام برسانید .

خودتان را تحت فشار بگزارید

تصور کنید یک ماه دیگر باید شهر را ترک کنید . طوری کار کنید که گویا مجبور هستید قبل از ترک شهر تمام کارهای اصلی تان را به اتمام برسانید .

قدرت های فردی خود را به حداکثر برسانید

اوقاتی از روز را که از نظر جسمی و روحی کارایی بیشتری دارید مشخص کنید و مهمترین وضروری ترین کارهایتان را در این اوقات انجام دهید . به اندازه کافی استراحت کنید تا بتوانید بیشترین بازدهی را داشته باشید .

خودتان را به فعالیت ترغیب کنید

خودتان مشوق خودتان باشید . در هر شرایط یا موقعیتی به دنبال کسب نتایج خوب باشید . به جای تمرکز بر مشکلات به دنبال راه حل بگردید . همواره فردی خوشبین و سازنده باشید .

روش تنبلی سازنده را تمرین کنید

هیچ کس نمی تواند همه ی کارها را انجام دهد . بنابراین باید یاد بگیرید که از روی عمد در انجام برخی از کارهایی که از ارزش و اهمیت کمتری برخوردار هستند تنبلی کنید . با این کار خواهید توانست وقت کافی برای معدود کارهایی که واقعاً مهم هستند ایجاد کنید .

اول سخت ترین کار را انجام دهید

روزتان را با سخت ترین کار آغاز کنید ، کاری که می تواند بزرگ ترین تاثیر را بر خودتان و حرفه تان بگذارد ، و تا وقتی که آن را تمام نکرده اید دست از کار نکشید .

کار را به قطعات کوچکتر تقسیم کنید

کارهای بزرگ و پیچیده را به قطعات کوچکتر تقسیم کنید و سپس هر بار یک قسمت از کار را شروع کنید و به اتمام برسانید .

وقت بیشتری ایجاد کنید

برنامه روزانه ی خود را طوری تنظیم کنید که به صورت طولانی مدت هر روز وقت کافی برای تمرکز کامل روی کارهای مهم و اصلی داشته باشید .

سرعت انجام کار را افزایش دهید

عادت کنید که کارهای اصلی خود را سزیع تر انجام دهید . به عنوان فردی که کارها را سریع و دقیق انجام می دهد مشهور شوید .

هر بار یک کار مهم انجام دهید

کارهای ضروری تان را دقیقاً مشخص کنید . سریعاً کار را شروع کنید و سپس بدون توقف تا اتمام 100  درصد کار پیش روید . این رمز واقعی افزایش کارایی  و    بهره وری فردی است .

 به نظرم رسید مفیده که نوشتم در جمعه 86/9/16 و ساعت 12:0 صبح | دوست دارم نظرتونو بدونم()

6- موقع ناراحتی تصمیم نگیرید؛ این زنگ خطر جدی تصمیم گیری ها است. گاهی فشار ناشی از اهمیت انتخاب ها و ارزش آن به حدی ناراحت کننده است که فرد برای رهایی از این فشار دم دست ترین تصمیم را اتخاذ می کند. این مساله آن هنگام مشکل زاست که بدانیم گاهی ساده ترین تصمیم ها، درست ترین تصمیم ها نیست. تصمیم گیری حق شماست و این حق وقتی ادا خواهد شد که دور از تنش اتخاذ شود.
7- بپرسید؛ درخواست مشاوره از کسانی که مانند شما در زیر فشارهای ناشی از انتخاب کردن نیستند می تواند راهکار مناسبی باشد اما به خاطر داشته باشید دیگرانی که مورد سوال و مشاوره شما قرار می گیرند صلاحیت لازم را در آن باب داشته باشند. به یادمان باشد دنبال کسی نباشیم تا عواقب شکست احتمالی آینده را به دوش آن بیندازیم. دیگران به ما اطلاعات می دهند ما را از نظر خود برخوردار می کنند و گاهی نیز ما را زیر فشار می گذارند اما در نهایت آن کسی که تصمیم می گیرد خود ما هستیم.
8- اجرا کنید؛ تصمیمات هر قدر درست زمانی ارزش و تاثیر واقعی خود را نشان می دهند که به اجرا گذاشته شوند. به جرات می توان گفت تنها ملاک صحت یا عدم صحت یک تصمیم بعد از به اجرا درآوردن آن روشن می شود. بنابراین در وهله اول تصمیماتی بگیرید که شدنی باشد و در مرحله دوم آن را به اجرا درآورید.
9- تصمیمات دوگانه نگیرید؛ تصمیمات دوگانه و متعارض با هم می تواند عاملی شود تا از اجرای هر تصمیمی بازبمانیم و بدین ترتیب فرصت های طلایی زندگی را بین دو کفه ترازو که ظاهراً با هم برابرند از دست بدهیم. تنها کمک تصمیمات متعارض این است که می توانیم سال ها بر سر دوراهی ها بمانیم و کاری نکنیم. در واقع تصمیم های متعارض گرفتن گریزگاهی برای انتخاب نکردن است. این اعتقاد درست نیست که وقتی نمی دانید کدام یک را انتخاب کنید راحت ترین کار این است که هیچ کدام را انتخاب نکنید.
10- .... نقطه چین ها همیشه می تواند سرشار از تصمیم هایی باشد که تنها متعلق به شماست. راه زندگی شما در عین شباهت به زندگی سایر انسان ها به شما تعلق دارد و گام دهم گام ویژه خود شماست. هیچ گاه فرصت تجربه های تازه را از زندگی خود نگیرید.

    یادمان باشد:    کودکان وقتی به دنیا می آیند نه می توانند راه بروند و نه می توانند حرف بزنند

و این اشتباه است اگر فکر کنیم کودکان راه رفتن را طی زمان می آموزند

چرا که کودک نوپا، راه رفتن را طی افتادن ها و زخمی شدن ها می آموزد.

هیچ کودکی تا به حال تصمیم نگرفته چون زمین خورده، زخمی شده و گریه کرده دیگر راه نرود.

افتادن ها، گاه زخمی مان می کنند

اما همین زخم ها تضمین کننده جاده هایی است که در آینده به سلامت طی خواهد شد.

 به نظرم رسید مفیده که نوشتم در سه شنبه 86/9/13 و ساعت 10:20 صبح | دوست دارم نظرتونو بدونم()